Die körperlichen Veränderung aufgrund meiner Abänderung, viel Verantwortung bei der Arbeit und lange Arbeitstage ermüdeten mich zunehmend. Als folge trank ich mehr Kaffee während dem Tag und bewegte mich insgesamt zu wenig. Zu Hause angekommen vertrieb ich meine Müdigkeit und Erschöpfung mit unkontrolliertem Essen. Die Folgen waren Gewichtszunahme, Frustration und Magenschmerzen. Trotz regelmässigem Yoga, Achtsamkeit und Atemübungen verbesserte sich meine Situation nicht. Neu schmerzte mich auch der Rücken und es plagten mich depressive Verstimmungen. Stopp so konnte es nicht weitergehen! Was kann ich verändern. Ich holte Rat bei meiner Tochter Sarah, vom NewLifeStyle Team.
Dank dem NewLifeStyle Konzept, regelmässigem Training und dem integrieren von Herbalife Produkten habe ich wieder mehr Energie und Lebensfreude. Das Wichtigste aber ist, dass ich mich in meinem Körper wieder wohl fühle und ich mit meinen Enkeln wieder herumtoben kann.
